無理しないでダイエット！
そんな宣伝に釣られて買ってしまった豆乳おからクッキー。
本当に効果あるのでしょうか？
明治１３年から１２０年以上続く大阪の菓匠というので、
信用して買ってみました！
食べすぎ注意
お腹の中で膨らみますと注意書きが書かれています。
開けるとこんな感じ。
食べてみると、サックサク
甘さ控えめだけど、味付けはしっかりされていて美味しいプレーン風味
ほかにも、ココア・黒ゴマ・紅茶の3種あるよ。
おからクッキーにありがちなカチカチ感など一切なく、これなら私でも食べやすい
砂糖不使用だから、友人にもおすすめできそう。
クッキーは、ひとつひとつ丁寧にパッケージされているから、衛生面でも安心。
そしてなんと言っても、おからクッキーだからダイエットに最適。
ダイエットの秘密とは？
ブログ管理人が購入した、人気のおからクッキー詳細はこちら
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食べすぎ注意！お腹の中で膨らみます。
食物繊維を含むおから粉末。
おからには、食物繊維が含まれています。
おからに多い食物繊維は不溶性なので、胃腸の中でとけず、水分をたっぷり吸収してくれる！
水で大きく膨らむこんにゃく粉。
こんにゃく粉の主成分であるグルコマンナンは水溶性の食物繊維で、水を含むと大きく膨らみます。
また、毎日のスッキリをサポートしてくれるのが嬉しい。
満腹感をたすけるオオバコ種皮。
天然の植物性食物繊維です。オオバコの種皮は水分を含むと数十倍に膨れ上がり、満腹感を出してくれるのでダイエット食品としておすすめ！
満腹感が出て食べすぎを抑える
食物繊維で毎日をスッキリ
この甘さは安心！砂糖の半分のカロリー
でんぷんを酸や酵素で分解して得られる低カロリーの甘味料で、砂糖の代わりにノンシュガーキャンディーなどの原材料で使われる還元麦芽糖を使用。
カロリーは砂糖の２分の１。甘味は砂糖の約70％～80％で、還元麦芽糖を砂糖の代わりに使用して、低カロリーで甘さ控えめの美味しいクッキーが焼きあがりました！
ブログ管理人も納得
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