人の体の70～80％は水分だから、
ダイエットであれ、美肌作りであれ、やっぱりお水にはこだわりたいもの。
人間は海から生まれたと言われており、
実際に海洋深層水と人の羊水や結成と海のミネラルバランスは、すごく似通っているんですって。
海洋深層水とは
海洋深層水とは、水深200m以下の深海水をさします。
日の光が届かず、水温の低い深海には細菌が少なく、環境汚染も受けていません。
ただ、海水ですから、生のままは塩辛く飲めないので、脱塩や殺菌などの処理が必要なんです。
海洋深層水の長所は、海の水と人間の血清はミネラルの構成比率がほぼ同じという点です。
血清とは、血液から血球などを除いた成分のこと。
また、胎内にある用水のミネラル比率も、海水とほぼ同じ。
これは海がすべての生物の誕生の場であり、人間の祖先も遡れば海から生まれた生物だったことを意味します。
だから、その海水を使ってつくられる海洋深層水は、人間の体に適合しやすい水といえます。
海洋深層水の効果効能「美肌づくり」
海洋深層水に含まれるカルシウムは、細胞の活動に不可欠なミネラル。
骨の細胞の生成や、心臓・肝臓などの器官を正常に保つ役割を担います。
また、海洋深層水に含まれるカルシウムは、美肌づくりにも重要
肌細胞の生まれ変わりには、カルシウムが深く関わっています。
肌は細胞の生まれ変わりによって若々しさを保ち続けることができるんです。
近年、高額な化粧品が増えていますが、
肌の若返りをめざすのであれば、体の中から若返りを促すのも重要
肌のみずみずしさは、細胞の水分保持量や細胞の健康状態によって決まるので、
体の中から細胞の活動量を高めることも大切です。
カルシウム含有量の多い食品でカルシウムを吸収できる割合は、
牛乳で約40%、小魚で約30%、野菜で約20%程度しかありません。
でも水のカルシウム吸収率は100％なんですよ
天然水に含まれるカルシウムなどのミネラルはイオン化されているので、
粒子が細かくなっており、吸収率が高いんです。老化予防効果も◎
美肌を目指すのであれば、水で若返りを図るほうが、吸収率も高くて経済的。
海洋深層水なら、吸収率も抜群で老化予防にバッチリ
40代からできること。
まずは話題の海洋深層水をお試し購入することにしました。
ブログ管理人おすすめ海洋深層水
ブログ管理人も毎日飲んでいる海洋深層水。
人に体に近いミネラルバランスだから、毎日快調です
【ブログ管理人が実際に海洋深層水を飲んだ感想】
- 頭痛もちがすっかり無くなり、毎日爽やかな朝を迎えられるようになった。
- 悩まされていた便秘や疲れやすさが改善され、体が軽くなった。
- 朝までぐっすり睡眠できるようになった
- 肌や髪に艶が出てきて綺麗になった。
ブログ管理人おすすめ！海洋深層水で美肌づくり＆老化予防
定期購入を「する」「しない」で選べるから、お試ししやすいのが嬉しい
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海洋深層水の効果効能「ストレス解消・疲労回復」
マグネシウムの1日の所要量は成人男子で280～320mg、女子で240～260mgほど。
マグネシウムは血液中のカルシウムの作用を助け、動脈硬化や高血圧、心臓病の予防に繋がります。
マグネシウムが欠乏すると、イライラやストレスが溜まりやすくなるので要注意。
特にアルコールが好きな方は、飲みすぎると尿と一緒に排泄されやすくなります。
イライラやストレスが不眠の原因になっているなら、今一度生活の見直しを。
また、カリウムが不足すると、低カリウム不足を引き起こしやすくなります。
低カリウム血症になると、疲労やだるさが目立ち始めます。
食生活が乱れがちで、だるさや疲労感が抜けない人は、カリウム不足の可能性も。
カリウムを上手に補うには、第一に野菜や海藻類をしっかり食べること。
不足が長引くと、血行が悪化し、肩こりやイライラ、さらには動脈硬化や高血圧の原因になるので要注意。
海洋深層水なら、ミネラルバランスが優れており、ストレス解消・疲労回復効果も◎
片頭痛の治し方！ナラトレックス 食べ物と飲み物でも海洋深層水のレビューを書いているので、
よければご参考ください。
【ブログ管理人が実際に海洋深層水を飲んだ感想】
- 頭痛もちがすっかり無くなり、毎日爽やかな朝を迎えられるようになった。
- 悩まされていた便秘や疲れやすさが改善され、体が軽くなった。
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