心も肌も綺麗になれる！
お腹に適度な刺激をあたえて体操や運動を続けると新陳代謝もよくなり、老化した細胞も若返らせることが出来ます。考え方は前向きになり細胞を活性化することで肌も綺麗になります。40代を迎えた私にとっても毎朝鏡を見るのが楽しくなりました。
シェイプス大分店のオススメポイント
今、お身体を変えていきたいと思われていらしゃる方。2016年新たな気持ちでダイエットスタートしませんか？１人ではなかなか続かない、、大丈夫です。Shapesではマンツーマンで
お客様のお体に合わせたトレーニングを一緒に行っていきます！一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、女性らしいしなやかな美しいボディラインへ導きます。ただいま無料カウンセリング、無料体験受付中です♪
シェイプスのダイエットブログでは、40代以上向けのエイジングケアコースの紹介もしていますので、よければご参考ください。
シェイプス大分店の効果・体験談
日々働いていく中で、毎日のルーティンに疑問を持つようになり、「人生は一度しかない。好きなことをしたい。」と決意し、シェイプスに通うようになりました。 シェイプスと出逢ったきっかけは、学生時代にダンスを習っていて、体幹を鍛えるために綺麗になるために始めた。初めは体の為だったのが、シェイプスのトレーニングに触れていく中で気持ちがだんだんと落ち着いていくのを感じ、気づけば魅了されていました。 シェイプスは本当の自分とは何かを常に模索出来ること、常に想いが変化していくことがとても魅力だと、日々過ごしています。
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シェイプス大分店の場所
住所
大分県大分市府内町1-2-1 第2トレンドビル4F
営業時間
平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）
・色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方 ・少しの食事調整では全く痩せなくなりどうしたらいいかわからない方 ・今まで付きにくかった腰周り、二の腕に脂肪が付き落ちなくなった方 などオススメの女性専用パーソナルトレーニングジムです。
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