40代で髪が綺麗になる方法

せっかく肌を綺麗にしていても、おしゃれな服を着ていても、髪が痛んでいたりパサついていたりしたら魅力も半減してしまいます。40代の私にとっても髪を健康で綺麗な状態に保つことは重要な課題のひとつです。

髪が痛む原因について

髪が痛む原因について

キューティクルの摩擦や損傷を防ぎ、なめらかな指通り艶々感を向上させる働きがあるとされる脂肪酸は、20代をピークに減少し、35歳を過ぎると急激に減少します。また脂肪酸はヘアカラーやドライヤーの熱などによりダメージを受けやすく、一度失われると髪内部では2度と産生できない成分です。脂肪酸の減少により、キューティクルがダメージを受けやすくなると、毛髪内部の栄養分・水分が流出し、ツヤの低下やパサつき、うねりなどを引き起こしてしまうのです。

なんだか最近スタイリングがうまく決まらない・・・
「それは髪のエイジングが進んでいるサインかも！」富士フイルム独自の技術「ナノ化」＆「高浸透」で髪と頭皮に必要な成分を届けます。

【富士フイルム】ヘアケアの口コミ・体験談

本当に根元からふんわりとして、地肌でもそれを感じ取ることが出来ます。髪もサラサラで、自分の髪ではないみたい・・・。（40代）
敏感肌なので頭皮もかゆみが起こることが多いのですが、こちらの商品は全くそれがなく、数回利用で髪にコシを感じることが出来ました。（40代）

髪の指どおりや、頭皮のお手入れ感など是非、お試しいただき実感してください。

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体の内側から髪を綺麗にする方法

普段の食生活ではビタミンやミネラルが足りなくなる40代。私もサプリメントなどで栄養を補給するようにしています。私が飲んでいるプラセンタの姉妹品にすっぽんコラーゲンがありまして、こちらを飲み続けて肌と髪がツヤツヤになった方がいらっしゃいます。

元々すっぽんには髪を生成する源となるアミノ酸が豊富に含まれており、老化を防止するといわれるビタミンEも含まれているので飲まれてみるのもいいかもしれません。

人間の体は、水分を除いた約3分の1がタンパク質といわれています。肌・内臓・骨・髪の毛・筋肉・血液などの組織は、20種類のアミノ酸が結合することでタンパク質となり、形つくられます。タンパク質は、日々、体の中で分解と合成を繰り返し、古いものと新しいものが常に入れ替わっています。元気とキレイを保つためには、このサイクルを正常に保つことが重要です。

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